Analsex kan være en fantastisk oplevelse for homoseksuelle mænd. Hvorfor? Prostata! Hvad er det? Prostata er en kirtel på størrelse med en valnød, der producerer ejakulationsvæske for at beskytte og nære sædceller. Prostata er placeret lige foran endetarmen og stimuleres let via nerveender, der fremkalder nydelse og mulige prostata-inducerede orgasmer.

Tag det roligt

Tips til analsex? Start langsomt. Musklerne i din endetarm har brug for tid til at tilpasse sig større genstande, der indsættes. Brug rigeligt glidecreme og åben kommunikation med din partner. Hvis noget gør ondt, så sig det! Tops, lyt til bunden! Hvis det gør ondt, så stop. (Jeg hader at fortælle folk at de skal "slappe af", men slap af!) At spænde op vil kun gøre tingene sværere og mindre sjove.

Fiber er nøglen

At forberede dig selv til bunden tager meget tid og vand, men ikke altid i form af en douche. Den bedste måde at holde sig klar på er ved at sikre, at du har en passende mængde fiber og et varmt brusebad. Den lejlighedsvise douche blandet med fibertilskud er dine bedste venner til oprydning, før du planlægger at have analsex. Et af de bedste valg, som jeg altid anbefaler til mine patienter og venner, er Pure for Men.

"den bedste måde at holde sig klar på er ved at sikre, at du har en tilstrækkelig mængde fiber og et varmt brusebad"

Det bedste ved Pure for Men er, at det er en 100% naturlig, fibertilskud af høj kvalitet formuleret med en blanding af chia, hørfrø, psylliumskaller og aloe vera. Som alle er sikre, velkendte og grundigt undersøgt som opløselige fibre, der fremmer tyktarmens sundhed og generel velvære. Med Pure for Men, den udvidede fiber begynder at passere sikkert gennem din fordøjelseskanal og binder sig til madpartikler og eventuelt affald, der er tilbage undervejs.

Som fastlæge er jeg altid på farten. Efter at have arbejdet op til 80 stressende timer om ugen på hospitalet, er jeg virkelig taknemmelig for Ren for at holde mig regelmæssig. Jeg tager normalt 2-3 kapsler til frokost/aftensmad og sørger for at holde mig godt hydreret hele dagen. Mens jeg typisk tager mig af hospitalspatienter, har jeg anbefalet Ren for mænd til mange venner og familie, der alle elsker det. Uanset om du bruger Ren for mænd for regelmæssighed eller til forberedelse til analsex, fjerner den nogle af de variabler, livet kaster på dig, hvilket giver dig mulighed for at #StayReady, uanset lejligheden.

BLIV KLAR

Nogle gange kan sex være uplanlagt, i øjeblikkets hede. Med Ren for mænd, kan du være sikker på, at oprydningen vil være ren og enkel til enhver lejlighed. Bare tag Ren som anvist, 2-3 tabletter to gange dagligt og sørg for at drikke rigeligt med vand! Som med enhver fibertilskud, øget vandindtag er vigtigt for at sikre korrekt hydrering og optimal funktion af kapslerne. Vigtigst af alt, husk at have sjov, sikker og samtykkende sex med dine partnere, mens du bruger Ren for mænd.

Disse meninger er mine egne og afspejler ikke min arbejdsgivers meninger. Mens jeg er læge, er dette min personlige anmeldelse af et fibertilskud og bør ikke tages som et lægeråd. Hvis du har spørgsmål eller bekymringer om Pure for Men, bedes du diskutere disse med din egen sundhedsplejerske.

--

Dr. marcus tellez, gør, mph
@doctor.tellz